Оптимально изготовленная капа выполняет следующие функции:
• Удержание мягких тканей губ и щёк на расстоянии от зубов во избежание повреждений прикуса или ущемления зубами;
• Погашение энергии ударов и толчков;
• Защита зубов-антагонистов от окклюзионного контакта во время несчастного случая;
• Снижение риска перелома челюсти, благодаря поглощению ударной силы;
• Защита от неврологических повреждений, благодаря просвету между верхней и нижней челюстями;
• Пружинящие свойства капы предотвращают смещение суставных головок.

Виды спортивных защитных кап:
• Профессиональная — рекомендуется для спортсменов, которые занимаются теми видами спорта, где предусмотрен полный контакт, а также видами спорта, где возможен контакт с различными спортивными снарядами (клюшки, шайбы, палки и т.д.). Виды спорта: восточные единоборства с полным контактом, бокс, кикбоксинг, хоккей на льду, хоккей на траве, регби, поло и другие. Характеристики профессиональной защитной спортивной капы – имеет три слоя: между двумя наружными слоями толщиной 2 и 4 мм находится суперпрочный слой толщиной 0,8 мм, который перекрывает наиболее уязвимые участки зубного ряда.
• Полупрофессиональная – рекомендуется для спортсменов в тех же случаях, когда рекомендуется профессиональная капа. Является облегчённым вариантом профессиональной спортивной защитной капы. Виды спорта: все виды спорта, когда применяется профессиональная защитная спортивная капа, а также: баскетбол, американский футбол, скейтбординг, прыжки с трамплина и другие аналогичные виды спорта. Характеристики полупрофессиональной защитной спортивной капы – имеет два защитных слоя толщиной 2 и 4 мм. Между этими слоями проложена в трёх, наиболее уязвимых местах, специальная арматура.
• Средняя – рекомендуется для широкого круга спортсменов, имеющих различный уровень подготовки. Эти капы можно рекомендовать как тренировочные конструкции без значительной контактной силовой нагрузки. Виды спорта: как тренировочная для всех ранее перечисленных видов спорта, а также для занятий следующими видами спорта: горный велосипед, роликовые коньки, мотокросс, некоторые виды борьбы. Характеристики средней защитной спортивной капы – сделана из двух слоёв толщиной 2 и 4 мм.
• Лёгкая – рекомендуется для широкого круга спортсменов, имеющих различный уровень подготовки. А также для детей и подростков. В случая, когда необходимо повысить уровень защиты при минимальных затратах. В случаях с детьми может нуждаться в замене по мере роста челюстей спортсмена. Виды спорта: во всех вышеперечисленных видах спорта, а также виды спорта, где есть тесный контакт между спортсменами. Защищает от случайной травмы.

Основные требования к капе:
• Капа должна принимать на себя энергию ударов и толчков, что достигается только при точной посадке с учётом анатомических особенностей спортсмена;
• Материал, из которого изготовлена капа, должен быть эластичным;
• Спортсмен должен иметь возможность при размещении капы в ротовой полости беспрепятственно принимать жидкость;
• Даже при чрезмерной физической нагрузке не должен нарушаться кислородный обмен спортсмена;
• Капа должна легко подвергаться дезинфекции, очистке, также не иметь вкуса и запаха;
• Капа должна точно соответствовать альвеолярному отростку и зубному ряду, во избежание её выпадения при выраженной спортивной активности. Плохо подогнанная капа вынуждает спортсмена постоянно отвлекаться и поправлять её в полости рта;
• С точки зрения спортсменов, самыми важными признаками качества капы являются: ретенция, комфорт и устойчивость, сохранение дикции и дыхания, а также защиты зубов, губ, дёсен.